2006年07月26日
久々に運動
最近思うように海にもいけず運動不足極まりないが、久々にエアロビやらトレーニングやらに行ってきました。某市内の某運動公園内にある某ジム。エアロビだけでなく何種類かのマシーンもあるんで、みっちり運動できます。エアロビやらトレーニングやらの前後で、２キロくらい体重が落ちることもあります。まあすぐ戻るがね。これを毎日続ける根性があればいいんだがね。
目標まであと・・・
ちょっとだらけ過ぎて、人に言える体重じゃないですわ。
■7/26の弁当
・ポークもやし炒め
・ほうれん草炒め
・ウインナー ・焼き鮭
・じゃこの山椒煮（jamさんからのいただきもの）
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ちなみにわてのデジカメもここでいろいろ見てますが、
まだまだ悩んで決まりませんなあ･･･。
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この記事へのコメント
エアロビはレオタード･･･では無さそうでですね。。。
Posted by ゴーヤちゃん at 2006年07月27日 10:01
こちらも超暑くなってきました。通勤だけで体力使い果たしてますよ。。。あぢ～
Posted by arancia at 2006年07月27日 12:27
＞ゴーヤちゃん
残念ながら、レオタードではありません。
いろんな人にそう言われ、たくさんの人をがっくりさせてしまってます。
＞aranciaさん
そういえば梅雨は明けたんでしょうか。
内地は通勤が大変ですよねー。もうあのころには戻れません。
残念ながら、レオタードではありません。
いろんな人にそう言われ、たくさんの人をがっくりさせてしまってます。
＞aranciaさん
そういえば梅雨は明けたんでしょうか。
内地は通勤が大変ですよねー。もうあのころには戻れません。
Posted by たっすぃ at 2006年07月28日 13:56
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